YogaWayVề YogaWay
YogaWay là ứng dụng tập yoga và thiền bằng tiếng Việt, do Yoga An Viên phát triển — trung tâm yoga và đào tạo huấn luyện viên tại TP.HCM với hơn 10 năm kinh nghiệm và hơn 1.000 học viên đã đào tạo. App miễn phí trên iPhone và Android.
Vì sao có YogaWay
Không phải ai cũng tới được lớp mỗi ngày. Người đi làm về muộn, người ở xa, người mới tập còn ngại đứng giữa lớp đông — nhưng tự tập theo video nước ngoài thì dễ sai tư thế và khó giữ thói quen.
YogaWay mang những gì một buổi tập cần vào điện thoại, bằng tiếng Việt: hình từng tư thế để tập cho đúng, lời dẫn thiền để thả lỏng sau một ngày dài, và những công cụ nhỏ giúp bạn tập đều. Với người có bệnh lý hay chấn thương, chúng tôi vẫn khuyên tập cùng huấn luyện viên — app hỗ trợ, không thay thế người hướng dẫn.
Trong app có gì
Mỗi tư thế có hình minh hoạ, điểm chính và lưu ý chống chỉ định. Tự ghép chuỗi bài theo thời gian bạn có.
Cùng 200 bài thiền có lời dẫn tiếng Việt và bài tập thở hằng ngày — cho giấc ngủ, lúc căng thẳng, trước và sau buổi tập.
Chụp ảnh là ước lượng được calo, đọc được món Việt quen thuộc. Ghi nhật ký ăn uống và cân nặng.
Đặt ảnh tập yoga của bạn vào bối cảnh mới mà giữ nguyên dáng người.
Chia sẻ ảnh và khoảnh khắc với những người cùng tập yoga trên khắp Việt Nam.
Chủ phòng và huấn luyện viên quản lý học viên, lớp, điểm danh bằng mã QR và sổ thu — miễn phí.
Xem thử ngay trên web: thư viện tư thế · nhạc thiền và lời dẫn · luyện thi chứng nhận HLV · blog
Đơn vị phát triển
Quyền riêng tư và điều khoản: chính sách quyền riêng tư · điều khoản sử dụng · trung tâm hỗ trợ